ALANDINO DENNÉ MENU

Objednávky prijímame na telefónnom čísle 0911 419 550 najlepšie do 10:30 hod

Denné menu podávame od 11:00 hod – 14:30 hod

ŠTVRTOK

28. 08. 2025

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Hráškový krém s mätou, opečené semiačka1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 300gr:

VEGAN

1. Cviklové halušky v medovo - horčicovej omáčke, grilované údené tofu /1, 6/8,00 €

VEGAN

2. Karfiolové rezne v panco strúhanke, hráškovo - zemiakové pyré, cviklový šalát /1/8,00 eur
3. Pečená treska s bylinkovou krustou, zemiakovo - hráškové pyré, sunshine dresing, cviklový šalát /1, 4, 8/8,90 eur
4. Rajčinovo – cuketovo – baklažánové ratatouille na bylinkách s maslovou fazuľou a quinoou, grilovaná kukurica, zeleninové hranolky8,00 €

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

130gr/ 400gr SUPERFOOD SUNSHINE MISKA: Obsahuje: ryža a quinoa, kúsky opečeného tofu so sézamom,strúhaná mrkva, strúhaná cvikla, zelený hrášok, kukurica, polníček, mladá cibuľka, svieža sunshine zálievka zo slnečnicových semiačok /6, 8/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Ryžový nákyp s ovocím podávaný s hruškovým čatní, lieskovce /8/8,00 eur

Sladký dezert  250gr:

Chia puding v kokosovom mlieku s mangovým čatní /bezlepkový/3,80 eur

PIATOK ZATVORENÉ

PONDELOK

01. 09. 2025

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Brokolicový krém, bylinkové krutóny /1/1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 300gr:

VEGAN

1. Indický dhal z červenej šošovice s batátmi, ryža, waldorf8,00 €

VEGAN

2. Alandine rolky z červenej šošovice, pečené zemiaky, vege mayo, waldorf8,00 eur
3. Kurací gyros, cviklové hranolky, čínska kapusta, strúhaná mrkva, sunshine zálievka /8/8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladký dezert  250gr:

VEGAN

CHIA PUDING - čoko-kokos-mango /bezlepkový, alergény 8/3, 80 eur

UTOROK

02. 09. 2025

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Hŕstková1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 300gr:

VEGAN

1.Špenátové lasagne v paradjkovej omáčke /1,6/8,00 €

VEGAN

2. Alandine rolky z červenej šošovice, pečené zemiaky, vege mayo, waldorf8,00 eur
3. Vyprážané rybie filé, petržlenové zemiaky , waldorf /1, 4/8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

450gr/ SUPERFOOD BELUGA MISKA: beluga v omáčke z pečených paprík, ryža, pečená zelenina, polníček 8,90 eur

VEGAN

450gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Nadýchané lievance podávané s rozvarom z lesného ovocia, sekané vlašské orechy /1, 8/8,00 eur

Sladký dezert 250 gr:

CHIA PUDING - čoko-kokos-mango /bezlepkový, alergény 8/3, 80eur

STREDA

02. 09. 2025

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Hŕstková1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 300gr:

VEGAN

1. Robi v slivkovej omáčke, pečené zemiaky alebo ryža, waldorf /1/8,00 €

VEGAN

2. Mungo prívarok so zemiaky, strukovinové karbanátky s cviklou, chlieb /1/8,00 eur
3. Hydinové grilované kúsky podávané v slivkovej omáčke, 1/2pečené zemiaky, 1/2ryža, waldorf8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

450gr/ SUPERFOOD BELUGA MISKA: beluga v omáčke z pečených paprík, ryža, pečená zelenina, polníček 8,90 eur

VEGAN

450gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Nadýchané lievance podávané s rozvarom z lesného ovocia, sekané vlašské orechy /1, 8/8,00 eur

Sladký dezert 250 gr:

CHIA PUDING - čoko-kokos-mango /bezlepkový, alergény 8/3, 80eur

ŠTVRTOK

03. 09. 2025

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Hokaido krém, opečená zmes semiačok /8/1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 300gr:

VEGAN

1. Robi v slivkovej omáčke, pečené zemiaky alebo ryža, waldorf /1/8,00 €

VEGAN

2. Thajské žlté kari s mangom a údeným tofu, ryža, čierny sézam, waldorf /6, 11/8,00 eur
3. Grilovaný hermelín podávaný v slivkovej omáčke, pečené zemiaky , waldorf /7/8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

450gr/ SUPERFOOD BELUGA MISKA: beluga v omáčke z pečených paprík, ryža, pečená zelenina, polníček 8,90eur

VEGAN

450gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Nadýchané lievance podávané s rozvarom z lesného ovocia, sekané vlašské orechy /1, 8/8,00 eur

Sladký dezert 250 gr:

CHIA PUDING - čoko-kokos-mango /bezlepkový, alergény 8/3, 80eur

PIATOK

04. 09. 2025

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Z hnedej fazule s batátmi1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 300gr:

VEGAN

1. Robi gyros podávaný na teplom bulgur šaláte s pečenou tymiánovou cviklou, medovo - horčicový dresing, waldorf /1, 10/8,00 €

VEGAN

2. Thajské žlté kari s mangom a údeným tofu, ryža, čierny sézam, waldorf /6, 11/8,00 eur
3. Kuracie kari s mangom, ryža, čierny sézam, waldorf /11/8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

450gr/ SUPERFOOD BELUGA MISKA: beluga v omáčke z pečených paprík, ryža, pečená zelenina, polníček 8,90eur

VEGAN

450gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Nadýchané lievance podávané s rozvarom z lesného ovocia, sekané vlašské orechy /1, 8/8,00 eur

Sladký dezert 250 gr:

CHIA PUDING - čoko-kokos-mango /bezlepkový, alergény 8/3, 80eur

ŠTVRTOK

03. 09. 2025

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Z hnedej fazule s batátmi1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 300gr:

VEGAN

1.Robi v slivkovej omáčke, pečené zemiaky alebo ryža, waldorf /1/8,00 €

VEGAN

2. Thajské žlté kari s mangom a údeným tofu, ryža, čierny sézam, waldorf /6, 11/8,00 eur
3. Grilovaný hermelín podávaný v slivkovej omáčke, pečené zemiaky , waldorf /7/8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

450gr/ SUPERFOOD BELUGA MISKA: beluga v omáčke z pečených paprík, ryža, pečená zelenina, polníček 8,90eur

VEGAN

450gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Nadýchané lievance podávané s rozvarom z lesného ovocia, sekané vlašské orechy /1, 8/8,00 eur

Sladký dezert 250 gr:

CHIA PUDING - čoko-kokos-mango /bezlepkový, alergény 8/3, 80eur

Intuitívne stravovanie alebo váženie jedla a počítanie kalórií?

Čo by ste si vybrali vy? Západná dietetika a čínska medicína majú rozdielny pohľad na stravovanie pri chudnutí. Vo videu nájdete základné tri rozdiely.

Vypočujte si aj náš prvý PODCAST o myšlienke otvoriť reštauráciu Alanda

MOJE ULOŽENÉ RECEPTÚRY

1. Pečený tempeh so zemiakmi a batátmi, grilovaná kukurica, cuketa a cherry paradajky, hráškové pyré a opečený zeler v kari omáčke (6,9)8,00 €
2. Hokaido rezne v kukuričnej strúhanke, zemiakovo - hráškové pyré, cviklový šalát8,00 €
2. Teplý beluga šalát s pečenou cuketou, hokaido tekvicou a bielou reďkovkou, cuketovo - zemiakové placky s vege syrom, obloha z čerstvej zeleniny - polníček, zelený šalát šalát, paradajka, uhorka /1/8,00 €
JESENNÝ LIEČIVÝ POKRM: ayurvédske kitchari s červenou šošovicou, biela reďkovka daikon na cibuli s údenou paprikou, cviklový šalát, polníček8,00 €
Šošovicovo - tekvicová kaša, tofu obalené v cornfleakoch, brokolica na pare a no cheese ružový díp, coleslaw šalát /6/ 8,00 €
1. Mrkvovo zemiaková kaša, robi špíziky, krémová smotanová omáčka s kapari /1/8,00 €
1.Cícerový humus, domáca foccacia s olivami a rozmarínom, bulgur šalát s červenou paprikou, posyp z pečenej zeleniny a petržlenovej vňaťky /1/8,00 €
3. Plnené zapečené mexické buritto, pečené zemiaky, schiracha mayo /1/8,00 eur
1. Robi rezeň v zemiakovom cestíčku, varene zemiaky, mrkva, petržlen velke kusy na oleji s petržlenkou , vege tatárka a kysle uhorky /1/8,00 eur
3. Dal Palak ( so špenátom), jasmínová ryža a quionoa, malý karfiolový rezník v kukuričnej strúhanke8,00 eur
JESENNÁ SUPERFOOD: Biele fazule v kari - kokosovej omáčke s údeným tempehom, jasmínová ryža, kapustový šalát, posyp z pečenej zeleniny a tekvicových semiačok /6,8/8,00 eur
CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: jasmínová ryža, polníček, strúhaná mrkva, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, restovaná hliva, chimichurry díp8,00 eur
Kôprovka z cukety, sójové výpečky, domáca knedľa /1,6/8,00 eur
Pohánkový šalát s marinovanými, grilovanými sójovými rezancami & cesnakovo-bazalkový dressing (6,11) - ľadový šalát, uhorka, cherry parajdaky, granátové jablko, kukurica 8,00 eur

Objednávky prijímame na telefónnom čísle 0911 419 550 najlepšie do 10:30 hod. 

Zoznam alergénov

1. Obilniny obsahujúce lepok ( t.j. pšenica, raž, jačmeň, ovos, špalda, kamut alebo ich hybridné odrody ).2. Kôrovce a výrobky z nich. 3. Vajcia a výrobky z nich. 4. Ryby a výrobky z nich. 5. Arašidy a výrobky z nich. 6. Sójové zrná a výrobky z nich. 7. Mlieko a výrobky z neho. 8. Orechy, ktorými sú mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu, pekanové orechy,para orechy, pistácie, makadanové orechy a queenslandské orechy a výrobky z nich. 9. Zeler a výrobky z neho. 10. Horčica a výrobky z nej. 11. Sezamové semená a výrobky z nich. 12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg alebo 10 mg/l. 13. Vlčí bôb a výrobky z neho. 14. Mäkkýše a výrobky z nich.

Prácu mám takú, že behám po celom Slovensku a snažím sa jesť zdravo. Vyskúšal som toho veľa - od Bratislavy až po Košice a do Alandy sa vraciam naradšej. Viem, že tu na mňa čaká kvalitná a chutná výživa. Všade inde sa mi zdá, že je to len zahnanie hladu.
Martin B.
Milujem jedlo z Alandy. Ani raz nevynechám, keď som v práci. Až ma mrzí, keď mám dovolenku a nemám jedlo z Alandy. Aj vďaka tejto strave sa každý deň teším do práce. Želám všetkým veľa zdravia a síl.
Janka H.
Jedlo z Alandy je jednoducho NAJ. Vyzdvihujem aj veľmi príjemný personál a kvalitné služby s dovozom jedla. Všetko vždy prekvapivo chutné. Ďakujem.
Zdenka B.