ALANDINO DENNÉ MENU

Objednávky prijímame na telefónnom čísle 0911 419 550 najlepšie do 10:30 hod

Denné menu podávame od 11:00 hod – 14:30 hod

PIATOK

23. 01. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Brokolicový krém, bylinkové krutóny /1/1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Tofu guľky v paradajkovej omáčke, pučené petržlenové zemiaky /6/8,00 €

VEGAN

2. Koložvárska kapusta podávaná v krémovej omáčke, pečené zemiaky /6/8,50 eur
3. FAREBNÝ ZIMNÝ TANIER: kuracie rezance so zeleninou, zemiaková placka, hranolky, cviklový šalát8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD BELUGA MISKA: beluga v omáčke z pečených paprík, ryža, pečená koreňová zelenina, polníček 8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Domáce dukátové buchtičky podávané vo vanilkovom kréme, mandľové lupienky /1, 6, 8/8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Vanilkový chia puding s jahodami /6,8/3,80eur

PONDELOK

26. 01. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Struková na kyslo so zemiakmi, chlieb /1/1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Ázijské žlté kari s ananásom a tofu, jasmínová ryža, čierny sézam /6,11/8,00 €

VEGAN

2. Strukovinové fašírky v mrkvovej omáčke, pučené petržlenové zemiaky, miešaný šalát s čínskou kapustou /1/8,50 eur
3. Ázijské žlté kari s ananásom a kuracím mäskom, jasmínová ryža, čierny sézam /11/8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD INDIA MISKA: indický dhal z červenej šošovice, jasmínová ryža, pečená zelenina, polníček8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Celozrnná žemľovka s tofu tvarohom a hrozienkami podávaná s jablkovo - hruškovým čatní /1, 6/8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Chia puding mango - čokoláda /8/3,80eur

UTOROK

27. 01. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Cviklový krém, opečené semiačka /8/1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Ázijské žlté kari s ananásom a tofu, jasmínová ryža, čierny sézam /6,11/8,00 €

VEGAN

2. Strukovinové fašírku v mrkvovej omáčke, pučené petržlenové zemiaky, miešaný šalát s čínskou kapustou /1/8,50 eur
3. Ázijské žlté kari s ananásom a kuracím mäskom, jasmínová ryža, čierny sézam /11/8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD INDIA MISKA: indický dhal z červenej šošovice, jasmínová ryža, pečená zelenina, polníček8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Celozrnná žemľovka s tofu tvarohom a hrozienkami podávaná s jablkovo - hruškovým čatní /1, 6/8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Chia puding mango - čokoláda /8/3,80eur

STREDA

28. 01. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Paradajkovou - feniklová polievka1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Špenátové halušky s tofu bryndzu, tofu škvarky, pažítka /1,6/8,00 €

VEGAN

2. Mungo prívarok so zemiakmi, kelové karbanátky s mrkvou, chlieb /1/8,50 eur
3. Kuracie prsia zapečené s bylinkovou krustou, zemiakové pyré, miešaný šalát /1/8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD INDIA MISKA: indický dhal z červenej šošovice, jasmínová ryža, pečená zelenina, polníček8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Celozrnná žemľovka s tofu tvarohom a hrozienkami podávaná s jablkovo - hruškovým čatní /1, 6/8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Chia puding mango - čokoláda /8/3,80eur

ŠTVRTOK

29. 01. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Zo žltého hrachu so zemiakmi a majoránkou, chlieb /1-chlieb/1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Zimný guláš zo šošovice a zeleniny, 1/2 ryža, 1/2 zeleninové hranolky8,00 €

VEGAN

2. Mungo prívarok so zemiakmi, kelové karbanátky s mrkvou, chlieb /1/8,50 eur
3. Zimný guláš zo šošovice a zeleniny, 1/2 ryža, 1/2 zeleninové hranolky, marinované opečené kuracie kúsky8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD INDIA MISKA: indický dhal z červenej šošovice, jasmínová ryža, pečená zelenina, polníček8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Celozrnná žemľovka s tofu tvarohom a hrozienkami podávaná s jablkovo - hruškovým čatní /1, 6/8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Chia puding mango - čokoláda /8/3,80eur

PIATOK

30. 01. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Krém z pečenej koreňové zeleniny s červenou šošovicou1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Zelenina v tempure podávaná na teplom šaláte s quinoou, ryžou, pečenou cviklový a cuketu, medovo - horčicový dresing /1, 10/8,00 €

VEGAN

2. Mungo prívarok so zemiakmi, kelové karbanátky s mrkvou, chlieb /1/8,50 eur
3. Kuracie kúsky v tempure podávané na teplom šaláte s quinoou, ryžou, pečenou cviklou a cuketu, medovo - horčicový dresing /1, 10/8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD INDIA MISKA: indický dhal z červenej šošovice, jasmínová ryža, pečená zelenina, polníček8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Celozrnná žemľovka s tofu tvarohom a hrozienkami podávaná s jablkovo - hruškovým čatní /1, 6/8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Chia puding mango - čokoláda /8/3,80eur

PONDELOK

02. 02. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Zeleninový vývar podávaný s blanšírovanou zeleninou, ryžové rezance /9/1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Hokaidó rizoto podávané s kúskami grilovaného údeného tofu /6/8,00 €

VEGAN

2. Alandine rolky z červenej šošovice, pečené zemiaky, vete mäso, miešaný šalát8,50 eur
3. Hokaidó rizoto podávané s opečenými marinovanými kuracím kúskami8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD BELUGA MISKA: šošovica beluga v omáčke z pečených paprík, ryža, pečená zelenina, polníček8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Ryžový nákyp podávaný s voňavým jablkovo - hruškovým čatní so škoricou8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Vanilkový chia puding s jahodami a čokoládou /6, 8/3,80eur

UTOROK

03. 02. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Fazuľová na kyslo so zemiakmi, chlieb /1- chlieb/1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Robí perkelt so šampiňónmi, tarhoňa, kyslá uhorka /1/8,00 €

VEGAN

2. Alandine rolky z červenej šošovice, pečené zemiaky, vete mäso, miešaný šalát8,50 eur
3. Kurací perkelt so šampiňónmi, tarhoňa, kyslá uhorka/1/8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD BELUGA MISKA: šošovica beluga v omáčke z pečených paprík, ryža, pečená zelenina, polníček8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Ryžový nákyp podávaný s voňavým jablkovo - hruškovým čatní so škoricou8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Vanilkový chia puding s jahodami a čokoládou /6, 8/3,80eur

STREDA

04. 02. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Brokolicový krém, bylinkové krutónmi /1/1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Strukovinové fašírky s hubami a vege syrom, špenátová omáčka, varené petržlenové zemiaky /1/8,00 €

VEGAN

2. Zemiakovo - batátový prívarok s kôprom, cviklové karbanátky, chlieb /1/8,50 eur
3. Pečená treska na masle, zemiakové pyré, dusená zelenina /4,7/8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD BELUGA MISKA: šošovica beluga v omáčke z pečených paprík, ryža, pečená zelenina, polníček8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Ryžový nákyp podávaný s voňavým jablkovo - hruškovým čatní so škoricou8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Vanilkový chia puding s jahodami a čokoládou /6, 8/3,80eur

ŠTVRTOK

05. 02. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Kelová na údené paprike so zemiakmi1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Zemiaková haruľa, dusená červená kapusta, robi výpečky /1/8,00 €

VEGAN

2. Kung - pao s tofu, jasmínová ryža /6/8,50 eur
3. Kung - pao kuracie, jasmínová ryža8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD BELUGA MISKA: šošovica beluga v omáčke z pečených paprík, ryža, pečená zelenina, polníček8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Ryžový nákyp podávaný s voňavým jablkovo - hruškovým čatní so škoricou8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Vanilkový chia puding s jahodami a čokoládou /6, 8/3,80eur

PIATOK

06. 02. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Kari kokosová so zeleninou a ryžovým rezancami1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Špenátový závin s tofu podávaný v omáčke z pečených batátov, pučené zemiaky, cviklový šalát s čínskou kapustou8,00 €

VEGAN

2. Kung - pao s tofu, jasmínová ryža /6/8,50 eur
3. Vyprážaný kurací rezeň v zemiakovým cestíčku, pučené zemiaky, cviklový šalát s čínskou kapustou /1/8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD BELUGA MISKA: šošovica beluga v omáčke z pečených paprík, ryža, pečená zelenina, polníček8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Ryžový nákyp podávaný s voňavým jablkovo - hruškovým čatní so škoricou8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Vanilkový chia puding s jahodami a čokoládou /6, 8/3,80eur

PONDELOK

09. 02. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Kari kokosová so zeleninou a ryžovým rezancami1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Zeleninovo - šampiňónové soté so sójovými rezancami a zeleným hráškom, varené zemiaky s karamelizovaným pólom a petržlenovou vňaťou /6/8,00 €

VEGAN

2. Robí na kari so zeleninou, 1/2 ryža, 1/2 zeleninové hranolky8,50 eur
3. Kuracie kúsky na kari so zeleninou, 1/2ryža, 1/2 zeleninové hranolky8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD INDIA MISKA: indický dhal, jasmínová ryža, pečená zelenina, polníček8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Domáce buchty na pare plnené slivkovým lekvárom podávané s makom a maslom, alebo čokoládou /1, 7, 8/8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Chia puding mango - čokoláda /8/3,80eur

UTOROK

10. 02. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Držková z hlivy ustricovej1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Špenátové lasagne v paradajkovej omáčke /1,6/8,00 €

VEGAN

2. Robí na kari so zeleninou, 1/2 ryža, 1/2 zeleninové hranolky8,50 eur
3. ZIMNÝ GYROS TANIER: kurací gyros, ryža a quinoa, pečená zelenina (hokaido, mrkva, petržlen, cvikla), chimichurry díp, plníček8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD INDIA MISKA: indický dhal, jasmínová ryža, pečená zelenina, polníček8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Domáce buchty na pare plnené slivkovým lekvárom podávané s makom a maslom, alebo čokoládou /1, 7, 8/8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Chia puding mango - čokoláda /8/3,80eur

STREDA

11. 02. 2026

Polievka 0,2l / 0,35l:

VEGAN

Zo žltého hrachu so zemiakmi, chlieb1,80 € 3,00 €

Hlavné jedlo 350gr:

VEGAN

1. Fazuľa na mexický spôsob, pečené zemiaky8,00 €

VEGAN

2. Robí na kari so zeleninou, 1/2 ryža, 1/2 zeleninové hranolky8,50 eur
3. ZIMNÝ GYROS TANIER: kurací gyros, ryža a quinoa, pečená zelenina (hokaido, mrkva, petržlen, cvikla), chimichurry díp, plníček8,90 eur

VEGAN

CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: restovaná hliva, jasmínová ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, chimichurry díp /6/8,90 eur

VEGAN

SUPERFOOD INDIA MISKA: indický dhal, jasmínová ryža, pečená zelenina, polníček8,90eur

VEGAN

130/400gr/ FIT POKE so SÉZAMOVÝM TOFU: opečené údené tofu v sézame, grilované mango,ryža, strúhaná mrkva, polníček, pečená koreňová zelenina, chimichurry díp /6, 11/8,90 eur
130gr/ 400gr FIT POKE s kuracím mäsom: marinované kuracie kocky, grilované mango, ryža, strúhaná mrkva, čínska kapusta 8,90 eur
450gr/ FIT WRAP S KURACÍM MASOM: Opekané marinované kuracie mäsko, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

VEGAN

450gr/ GYROS WRAP: Opekané marinované robi, tortilla, šalát, hranolky, taliansky dresing podávané so sviežim zeleninovým šalátom /1/ 8,90 eur

Sladké jedlo  300gr:

VEGAN

Domáce buchty na pare plnené slivkovým lekvárom podávané s makom a maslom, alebo čokoládou /1, 7, 8/8,00 eur

Sladký dezert 280gr:

Chia puding mango - čokoláda /8/3,80eur

Intuitívne stravovanie alebo váženie jedla a počítanie kalórií?

Čo by ste si vybrali vy? Západná dietetika a čínska medicína majú rozdielny pohľad na stravovanie pri chudnutí. Vo videu nájdete základné tri rozdiely.

Vypočujte si aj náš prvý PODCAST o myšlienke otvoriť reštauráciu Alanda

MOJE ULOŽENÉ RECEPTÚRY

1. Pečený tempeh so zemiakmi a batátmi, grilovaná kukurica, cuketa a cherry paradajky, hráškové pyré a opečený zeler v kari omáčke (6,9)8,00 €
2. Hokaido rezne v kukuričnej strúhanke, zemiakovo - hráškové pyré, cviklový šalát8,00 €
2. Teplý beluga šalát s pečenou cuketou, hokaido tekvicou a bielou reďkovkou, cuketovo - zemiakové placky s vege syrom, obloha z čerstvej zeleniny - polníček, zelený šalát šalát, paradajka, uhorka /1/8,00 €
JESENNÝ LIEČIVÝ POKRM: ayurvédske kitchari s červenou šošovicou, biela reďkovka daikon na cibuli s údenou paprikou, cviklový šalát, polníček8,00 €
Šošovicovo - tekvicová kaša, tofu obalené v cornfleakoch, brokolica na pare a no cheese ružový díp, coleslaw šalát /6/ 8,00 €
1. Mrkvovo zemiaková kaša, robi špíziky, krémová smotanová omáčka s kapari /1/8,00 €
1.Cícerový humus, domáca foccacia s olivami a rozmarínom, bulgur šalát s červenou paprikou, posyp z pečenej zeleniny a petržlenovej vňaťky /1/8,00 €
3. Plnené zapečené mexické buritto, pečené zemiaky, schiracha mayo /1/8,00 eur
1. Robi rezeň v zemiakovom cestíčku, varene zemiaky, mrkva, petržlen velke kusy na oleji s petržlenkou , vege tatárka a kysle uhorky /1/8,00 eur
3. Dal Palak ( so špenátom), jasmínová ryža a quionoa, malý karfiolový rezník v kukuričnej strúhanke8,00 eur
JESENNÁ SUPERFOOD: Biele fazule v kari - kokosovej omáčke s údeným tempehom, jasmínová ryža, kapustový šalát, posyp z pečenej zeleniny a tekvicových semiačok /6,8/8,00 eur
CHIMICHURRY SUPERFOOD MISKA: jasmínová ryža, polníček, strúhaná mrkva, pečená zelenina, edamame, tekvicové semiačka, restovaná hliva, chimichurry díp8,00 eur
Kôprovka z cukety, sójové výpečky, domáca knedľa /1,6/8,00 eur
Pohánkový šalát s marinovanými, grilovanými sójovými rezancami & cesnakovo-bazalkový dressing (6,11) - ľadový šalát, uhorka, cherry parajdaky, granátové jablko, kukurica 8,00 eur

Objednávky prijímame na telefónnom čísle 0911 419 550 najlepšie do 10:30 hod. 

Zoznam alergénov

1. Obilniny obsahujúce lepok ( t.j. pšenica, raž, jačmeň, ovos, špalda, kamut alebo ich hybridné odrody ).2. Kôrovce a výrobky z nich. 3. Vajcia a výrobky z nich. 4. Ryby a výrobky z nich. 5. Arašidy a výrobky z nich. 6. Sójové zrná a výrobky z nich. 7. Mlieko a výrobky z neho. 8. Orechy, ktorými sú mandle, lieskové orechy, vlašské orechy, kešu, pekanové orechy,para orechy, pistácie, makadanové orechy a queenslandské orechy a výrobky z nich. 9. Zeler a výrobky z neho. 10. Horčica a výrobky z nej. 11. Sezamové semená a výrobky z nich. 12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg alebo 10 mg/l. 13. Vlčí bôb a výrobky z neho. 14. Mäkkýše a výrobky z nich.

Prácu mám takú, že behám po celom Slovensku a snažím sa jesť zdravo. Vyskúšal som toho veľa - od Bratislavy až po Košice a do Alandy sa vraciam naradšej. Viem, že tu na mňa čaká kvalitná a chutná výživa. Všade inde sa mi zdá, že je to len zahnanie hladu.
Martin B.
Milujem jedlo z Alandy. Ani raz nevynechám, keď som v práci. Až ma mrzí, keď mám dovolenku a nemám jedlo z Alandy. Aj vďaka tejto strave sa každý deň teším do práce. Želám všetkým veľa zdravia a síl.
Janka H.
Jedlo z Alandy je jednoducho NAJ. Vyzdvihujem aj veľmi príjemný personál a kvalitné služby s dovozom jedla. Všetko vždy prekvapivo chutné. Ďakujem.
Zdenka B.